Как определить качество спермы

Показатели спермы — главный критерий для определения фертильности мужчины. При подготовке к зачатию ребенка, особенно в том случае, если беременность не наступает на протяжении года, требуется оценить их соответствие норме, чтобы принять меры по повышению репродуктивной функции. Как определить качество спермы, и какими способами его можно повысить?

Необходимые анализы

Многие задумываются о том, как определить качество спермы самостоятельно, без клинических исследований. Ответ специалистов однозначный — никак. Можно самому проанализировать видимые параметры эякулята — изменения привычного цвета, консистенции, запаха, но это не даст никаких гарантий того, что с репродуктивным здоровьем все в порядке, даже если не было замечено никаких отклонений.

Есть только один способ, как определить качество спермы — специальное исследование, которое называется спермограммой и проводится в отношении всех мужчин, готовящихся к отцовству, а также перенесших заболевания мочеполовой системы. При этом тоже анализируются физические характеристики спермы в отношении ее цвета, вязкости, запаха, но они дополняются микроскопическими исследованиями.

Стоит помнить, что на состояние сперматозоидов и, соответственно, оплодотворяющей функции влияют любые изменения в характеристиках эякулята. Отклонения в количестве объема выделяемой спермы, ее вязкости и времени разжижения, запахе, оттенке, уровне кислотности, содержании лейкоцитов, эритроцитов и других клеток — все это может указывать на серьезную патологию мужской репродуктивной системы. Более детальную картину позволяет составить микроскопическое исследование при спермограмме.

При этом анализируется несколько наиболее важных характеристик.

• Концентрация — она вычисляется по количеству сперматозоидов в одном миллилитре спермы и должна составлять не менее 15 млн единиц на этот объем. Если это число меньше или больше, это указывает на проблемы функционирования яичек, в которых вырабатываются половые клетки.
• Жизнеспособность — живых спермиев в 1 мл должно быть не менее 58%.
• Аномалии строения — по морфологии сперматозоидов можно говорить об отклонениях в процессах их синтеза и созревания, а также о способности к оплодотворению, так как клетки с неправильными формами не могут продвигаться к яйцеклетке; аномальных спермиев должно быть не более 4%.
• Подвижность сперматозоидов — один из основных критериев оценки фертильности мужчины, так как способность сперматозоидов продвигаться вперед к яйцеклетке является главным фактором успешного оплодотворения. В одном миллилитре спермы должно быть не менее 30% прогрессивно подвижных спермиев. Подвижность оценивается также по нескольким дополнительным категориям: помимо типа A для прогрессивно подвижных, существуют еще типы B — это подвижные спермии с более замедленным продвижением, которое может ускоряться в женских половых путях — их процент вместе с категорией A не должен составлять менее 40; С — подвижные сперматозоиды, неспособные к поступательному продвижению; D — неподвижные; суммарное количество половых клеток двух последних типов не должны быть выше 50%.

Также в результатах спермограммы может использоваться другая шкала оценки подвижности:

• PR — для прогрессивно подвижных и медленно подвижных сперматозоидов;
• NP — соответствует категории B;
• IM — неподвижные.

Как улучшить показатели спермы

Если результаты спермограммы отличаются в худшую сторону от референсных значений, это означает, что нужны дополнительные исследования мужского здоровья или корректировка образа жизни. Если заболевания мочеполовой системы не выявлены, дело в негативных факторах, которые сказываются на процессах сперматогенеза. Необходимо:

• оградить себя от стрессов и высоких нагрузок;
• исключить вредные привычки;
• следить за поддержанием кровотока и нормальной температуры в паховых органах: не перегреваться, не носить тесную одежду, больше двигаться;
• следить за весом и правильно питаться.

Чтобы усилить эффект мер по улучшению сперматогенеза, необходимо применять специальные препараты для поддержания этого процесса. Одним из наиболее рекомендуемых средств в России является препарат Спермактин Форте с клинически доказанной эффективностью:

• L-карнитин фумарат и его метаболизированная форма ацетил–L-карнитин способствуют транспортировке питательных веществ в митохондрии сперматозоидов, активизируя обменные процессы и регулируя процесс созревания сперматозоидов, что положительно влияет на их оплодотворяющую функцию;
• тиоктовая кислота поддерживает здоровый уровень витаминов C и E, глутатиона и коэнзима Q10, укрепляя антиоксидантную защиту и предотвращая разрушение клеточных мембран и генетического материала из-за вредного воздействия свободных радикалов.

Препарат за счет эффективной формулы значительно повышает шансы на зачатие, нормализуя процессы синтеза спермы. Подробно рекомендации по приему средства для повышения количественных и качественных показателей спермы описаны в инструкции. Заказать Спермактин Форте можно онлайн или приобрести в аптеках города.