Низкая жизнеспособность сперматозоидов

Мужчинам по разным причинам назначается спермограмма — комплексное исследование характеристик спермы. Обязательным этот анализ является после перенесенных заболеваний мочеполовой системы, при подготовке к естественному зачатию или ЭКО. Многие показатели, перечисленные в результатах, вызывают вопросы у незнающего человека — например, что значит низкая жизнеспособность сперматозоидов, как она влияет на репродуктивную способность мужчины и что нужно предпринять, если такая характеристика указана в спермограмме.

Что влияет на жизнеспособность спермиев

Низкая жизнеспособность сперматозоидов — показатель, который означает, что в эякуляте содержание живых сперматозоидов недостаточное для успешного зачатия. Присутствие в сперме неживых единиц является нормой, но их число не должно превышать определенного уровня.

Естественно, что для оплодотворения яйцеклетки нужны жизнеспособные, зрелые, подвижные, правильные по своему строению сперматозоиды. Их содержание в процентном отношении и выявляет спермограмма с помощью микроскопического исследования. Цикл жизни сперматозоидов составляет 68-75 дней, за который происходит их полное созревание. Любые нарушения в мужском организме в течение этого срока существенно сказываются на их характеристиках. В матке и трубах сперматозоиды живут до восьми дней при условии, что они обладают хорошей жизнеспособностью. Оптимальное количество живых сперматозоидов в сперме, оцениваемое в ходе проведения спермограммы, не должно составлять менее 58% — в противном случае говорят о низкой жизнеспособности.

На нее влияют многие факторы:

• условия созревания спермиев;
• кислотность спермы и другой среды, в которую попадают сперматозоиды;
• температура в яичках мужчины, которая не должна превышать 35 градусов — уже при 38 спермии погибают.

Учитывая эти факторы, мужчина может улучшить характеристики спермы, если была выявлена низкая жизнеспособность сперматозоидов.

Как повысить жизнеспособность сперматозоидов

Чтобы создать оптимальные условия для созревания сперматозоидов, которые влияют на их жизнеспособность и другие важные характеристики, необходимо позаботиться о поддержке процессов сперматогенеза — выработки спермы. Зная, что на нее влияет, можно сформулировать правила нового образа жизни. Во время подготовки к повторной сдаче спермы для спермограммы нужно хотя бы в течение всего срока созревания сперматозоидов, то есть двух-трех месяцев, соблюдать следующие рекомендации.

• Не допускать перегревания яичек и всех половых органов в целом — это в первую очередь к вниманию тех мужчин, которые любят провести свой досуг в бане или сауне. Также повышенную температуру в яичках создают ноутбуки и другие гаджеты, с которыми мы работаем лежа, автомобильные сидения с подогревом, слишком узкое и теплое белье из недышащей синтетической ткани. Последнее к тому же пережимает тело и препятствует нормальной микроциркуляции, что негативно влияет на сперматогенез.
• Следует исключить факторы, которые ухудшают здоровье в целом — лишний вес, вредные привычки, неправильное питание, недостаток физической активности.
• Нужно дополнить рацион добавками с полезными элементами, которые благотворно воздействуют на сперматогенез.

Наиболее популярным в рекомендациях отечественных специалистов в области андрологии является препарат Спермактин Форте. Он позволяет улучшить условия сперматогенеза, характеристики сперматозоидов и оплодотворяющую способность за счет эффективного состава:

• L-карнитин фумарат и его активная форма ацетил-L-карнитин стимулируют метаболизм и питание клеток сперматозоидов, способствуя их нормальному созреванию и повышению жизнеспособности, подвижности, морфологической нормы;
• альфа-липоевая кислота сохраняет вещества-антиоксиданты в виде витаминов C и E, глутатиона, коэнзима Q10, которые защищают сперматозоиды от разрушения свободными радикалами и обеспечивают целостность ДНК.

Благодаря поддержке процессов сперматогенеза комплекс позволяет увеличить шансы на зачатие в четыре раза. Спермактин Форте в саше можно приобрести в аптеках города, а также заказать онлайн.