Особенности процесса обновления спермы у мужчин

Репродуктологи рекомендуют парам, которые хотят завести ребенка, проверить состояние половой системы перед зачатием. Проблемы со здоровьем как у женщин, так и у мужчин способны негативно повлиять на протекание беременности и привести к наличию врожденных патологий у младенца.

На физиологическое развитие плода большое влияние оказывает качество эякулята. Активные сперматозоиды правильной формы с качественной ДНК внутри, движущиеся по прямой траектории с высокой скоростью, повышают успешность зачатия и гармоничное развитие плода. Чтобы определить их состояние, проводят подробный анализ спермы — спермограмму. На основании ее результатов специалист решает, необходимо ли принять меры для улучшения эякулята.

Чтобы получить хорошие показатели спермограммы, необходимо на протяжении около трех месяцев соблюдать рекомендации врача. В этой статье мы подробнее рассмотрим, почему именно такой срок нужен для повышения качества эякулята и почему он зависит от процесса обновления спермы у мужчин.

Как появляются сперматозоиды

Процесс созревания и обновления спермы у мужчин носит название сперматогенез. Он происходит в семенниках, однако на его протекание оказывают влияние многие системы организма, а также различные внешние факторы:

• курение и алкоголь,
• работа на вредном производстве,
• большие физические нагрузки,
• перегрев органов мошонки,
• высокий уровень стресса,
• прием медикаментозных препаратов.

Эти особенности негативно воздействуют на сперматогенез. Чтобы снизить или полностью устранить их влияние, мужчине необходимо около 74-78 дней придерживаться здорового образа жизни. Именно такой срок занимает формирование новых сперматозоидов, подходящих для оплодотворения яйцеклетки.

По наблюдениям специалистов, сперматогенез имеет четыре фазы, каждая из которых длится приблизительно 16 дней. Точные сроки зависят от индивидуальных физиологических особенностей. Итак, выделяют следующие фазы.

• Размножение — зачатковый эпителий делится под воздействием гормонов. В результате получаются сперматогонии, имеющие ядро и двойной набор хромосом.
• Рост — сперматогонии постепенно увеличиваются в размерах и постепенно смещаются в другую температурную зону семенников. Результатом данной фазы становится образование сперматоцитов.
• Созревание — происходит процесс деления сперматоцитов, из-за чего образуются сперматиды с одинарным набором хромосом.
• Формирование — завершающий этап созревания сперматозоидов. Однако они еще не готовы для оплодотворения.

Для окончательного формирования и вызревания сперматозоидам требуется еще около 2 недель. Такие половые клетки готовы к эякуляции. Если ее не происходит, сперматозоиды погибают и освобождают место новым. Таким образом, полное обновление спермы у мужчин занимает от 68 до 78 дней.

Процесс обновления спермы у мужчин происходит непрерывно с момента полового созревания. Однако с возрастом снижается синтез тестостерона, который необходим для гармоничного протекания сперматогенеза. Именно поэтому врачи рекомендуют мужчинам позаботиться о продолжении рода до 35-40 лет, так как в дальнейшем возрастные изменения снижают успешность зачатия здорового малыша.

Как повлиять на качество спермы

Чтобы повлиять на обновление спермы, мужчинам рекомендуется отказаться от вредных привычек на период формирования сперматозоидов, заниматься спортом, беречь свое здоровье. Улучшить качество эякулята также поможет курсовой прием комплекса Спермактин Форте. Средство обладает высокой эффективностью, так как содержит:

• L-карнитин фумарат — полезное вещество положительно влияет на подвижность сперматозоидов;
• ацетил-L-карнитин — способствует увеличению численности половых клеток с правильным строением;
• альфа-липоевая кислота — обладает антиоксидантными свойствами, снижает негативное влияние свободных радикалов на качество спермы, что способствует снижению количества спермиев с ДНК-фрагментацией.

Правила приема средства для улучшения качества спермы указаны в инструкции. Препарат подходит для приема во время подготовки к естественному оплодотворению, ЭКО или ИКСИ, донорству спермы.

Спермактин можно купить в аптечных пунктах или заказать онлайн. Перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом.