Планирование беременности для мужчин: с чего начать

Подготовка к зачатию требует равного участия обоих партнеров, поскольку здоровье будущих родителей оказывает одинаковое влияние на успешность зачатия и на развитие плода. Даже если мужчина чувствует себя прекрасно, ему стоит посетить врачей и пройти обследования до того, как зачать ребенка. Однако не каждый знает, какие меры предпринять для определения своей фертильности и ее улучшения. В этой статье мы расскажем, с чего начать планирование беременности для мужчин.

Прием каких специалистов нужно посетить до зачатия

Если пара собирается в скором времени зачать ребенка, будущему отцу рекомендуется пройти медицинское обследование. Тем, кто не знает, с чего начать планирование беременности для мужчин, следует посетить врачей с учетом индивидуальных особенностей здоровья. Если есть хронические заболевания, жалобы на самочувствие, нужно обратиться к соответствующему специалисту.

Независимо от того, как себя чувствует мужчина, каждому будущему отцу желательно посетить прием следующих врачей:

• генетика — он назначит необходимые анализы, чтобы исключить наличие генетических патологий;
• уролога-андролога — осмотр и прохождение ряда исследований позволяют выявить половые инфекции, определить уровень гормонов.

Какой анализ необходимо сдать будущему отцу

Определить, какой оплодотворяющей способностью обладает эякулят, позволяет спермограмма. Благодаря лабораторному исследованию спермы врач получает возможность оценить, насколько индивидуальные показатели пациента отличаются от общепринятой нормы, что помогает выявить причины снижения фертильности и повлиять на них.

Результаты спермограммы содержат следующие характеристики эякулята:

• цвет и запах,
• объем и вязкость,
• кислотность и содержание лейкоцитов.

Это одни из основных показателей анализа. Его проведение также получает получить объективные данные о количестве мужских половых клеток в эякуляте, их строении, подвижности и способности к быстрому прямолинейному движению. От того, сколько активных сперматозоидов с правильной морфологией содержится в сперме, во многом зависят успешность зачатия и гармоничное развитие плода.

Учитывая индивидуальные показатели, специалист подскажет, какие меры следует предпринять, чтобы стать отцом здорового ребенка. Поэтому всем мужчинам, которые планируют завести детей, рекомендуется сдать сперму на анализ. Он позволяет проверить наличие многих заболеваний репродуктивной системы, которые способны снизить уровень фертильности, вызвать внутриутробные патологии или привести к бесплодию.

Как повлиять на репродуктивное здоровье мужчины

Зачастую то, с чего начать планирование беременности для мужчин, зависит от результатов осмотров и анализов. Если были обнаружены серьезные проблемы со здоровьем, следует подобрать подходящее лечение. Важно дождаться его завершения и наступления полного выздоровления, если патология негативно влияет на фертильность будущего отца.

В ряде случаев мужчинам рекомендуют на протяжении около трех месяцев придерживаться здорового образа жизни, чтобы снизить отрицательное воздействие ряда факторов на работу репродуктивной системы. Длительный период восстановления объясняется продолжительностью сперматогенеза. Процесс созревания спермы занимает около 74 дней. На протяжении этого периода мужчине, желающему в ближайшем будущем завести ребенка, рекомендуется:

• отказаться от вредных привычек,
• заниматься посильным спортом,
• избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения,
• не подвергать паховую область воздействию высоких температур,
• не посещать людные места в период распространения простудных заболеваний.

В качестве дополнительной профилактики после консультации со специалистом можно начать курсовой прием специализированных добавок для укрепления репродуктивного здоровья. В качестве комплекса для улучшения мужской фертильности рекомендуем использовать Спермактин Форте. Он содержит ацетил-L-карнитин, L-карнитин фумарат и альфа-липоевую кислоту в оптимальных дозировках. Совместный прием этих компонентов способствует увеличению численности сперматозоидов с правильным строением без ДНК-фрагментации, что благотворно влияет на их скорость и траекторию движения, снижает риск развития внутриутробных патологий. Прием препарата помогает снизить негативное влияние свободных радикалов на процесс созревания эякулята, препятствует разрушению полезных элементов из-за окислительного стресса.

Для получения результата достаточно принимать по одному саше Спермактина 10 г ежедневно на протяжении всего курса. Продолжительность приема обговорите с врачом. Комплекс продается в аптеках и онлайн.