Влияет ли стресс на качество спермы

Для многих мужчин постоянный стресс – постоянный спутник. Уже давно доказано, что его влияние на организм – разрушающее. Дистресс, то есть такое напряжение, которое вызывает длительный эмоциональный дискомфорт, сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, приводит к расстройствам пищеварения, нарушениям дыхания и депрессии.

Но этим влияние стресса на представителей сильного пола не ограничивается. Последние исследования показывают, что от постоянных переживаний может снижаться фертильность у мужчин. Разберемся, влияет ли стресс на качество спермы.

Что говорит наука

Американские ученые провели опросы 193 мужчин в возрасте от 35 до 50 лет, направленные на обнаружение субъективного ощущения стресса на работе и в повседневных делах, а затем попросили сдать сперму. В ходе анализа определяли состав, подвижность и концентрацию спермиев.

Выяснилось, что два серьезных стрессовых эпизода за год приводят к снижению фертильности. Ухудшились не только значимые показатели сперматогенеза, но и снизился уровень тестостерона. Этот важнейший для мужчин андроген имеет прямое отношение к их репродуктивной функции.

Как стресс влияет на качество спермы

Итак, ответ на вопрос: влияет ли стресс на качество спермы, будет скорее положительным. Ученые не могут пока дать точный ответ, как именно, но они предполагают следующее. Длительное психологическое напряжение усиливает образование глюкокортикоидов – стероидных гормонов, вырабатываемых корой надпочечников.

Эти гормоны действуют на метаболизм и уменьшают чувствительность тканей к половым гормонам. Такое состояние уменьшает синтез тестостерона и сказывается на сперматогенезе. Кроме того, обычный стресс запускает окислительный – ускоренную гибель мужских половых клеток под действием свободных радикалов.

Проведенный эксперимент – не первый. Ранее действие стресса изучали на животных. Клинические исследования показали схожий результат: мужская фертильность приводит к аномалиям сперматозоидов, сокращению выработки тестостерона. Причем проблемы начинаются на самых ранних стадиях образования мужских половых клеток.

Вот таким образом стресс влияет на качество спермы. Влияние данного фактора на репродуктивную функцию нельзя исключать при диагностике мужского бесплодия.

Что делать мужчине при снижении фертильности

Очевидно, что исключить стресс невозможно. В силах мужчины – овладеть методиками по снижению его влияния. Необходимо также учитывать другие факторы снижения фертильности. Полезно:

• вести регулярную половую жизнь,
• заниматься спортом.

При получении неудовлетворительных результатов спермограммы нужно обратиться к врачу. Специалист проведет диагностику и при необходимости назначит лечение. Для улучшения сперматогенеза андролог может назначить специализированное средство. Одним из таких комплексов является Спермактин Форте от компании PharmaMed. Спермактин Форте содержит следующие активные компоненты.

• L-карнитин фумарат – нормализует обмен веществ на клеточном уровне. Улучшает доставку питательных веществ в митохондрии, повышая их энергетический потенциал. Это положительно сказывается на созревании спермиев, увеличивает количество мужских половых клеток с прогрессивным движением.
• Ацетил–L-карнитин – форма L-карнитина с более высокой активностью. Поддерживает стабильность клеточных мембран и эффективен на самых ранних стадиях сперматогенеза. Уменьшает риск фрагментации ДНК спермиев.
• Альфа-липоевая кислота – также защищает клеточные мембраны и генетический материал, снижая воздействие свободных радикалов на сперматогенез. Кислота активизирует собственные антиоксиданты в организме – восстанавливает некоторые витамины, глутатион и конзим Q10.

Комплекс увеличивает шансы на благополучную естественную беременность и на успех при ЭКО, а также снижает риски произвольного прерывания беременности. Сперматин Форте можно купить в аптеках или заказать на онлайн-площадках. Перед началом приема внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.