Как влияет уровень тестостерона у мужчин на успешность зачатия
Если попытки завести ребенка не дают положительных результатов на протяжении года, специалисты говорят о высокой вероятности бесплодия. В таких случаях как женщине, так и мужчине необходимо сдать ряд анализов, чтобы определить причину неудачи.
В ходе комплексного обследования у мужчины берут кровь из вены, чтобы определить уровень тестостерона, который является основным половым гормоном для представителей сильного пола. За его выработку в мужском организме отвечают тестикулы и надпочечники. Пик его выработки приходится на подростковый период. С возрастом концентрация гормона в крови постепенно снижается и достигает критически низкой отметки примерно к 50 годам. В этой статье мы расскажем о том, как влияет уровень тестостерона у мужчин на успешность зачатия и что поможет увеличить его выработку.
Воздействие тестостерона на мужской организм
Уровень тестостерона в крови влияет на внешний вид, состояние здоровья, самочувствие мужчины и успешность зачатия здорового ребенка. Благодаря стабильной выработке этого гормона у представителей сильного пола:
-
быстрее наращивается мышечная масса:
-
увеличивается физическая выносливость;
-
повышается либидо;
-
увеличивается плотность костной ткани;
-
стабилизируется процесс созревания сперматозоидов.
Слишком низкое или слишком высокое содержание тестостерона в крови негативно влияют на сперматогенез.
-
При недостаточной выработке гормона его не хватает для полноценного развития спермиев.
-
Чрезмерная выработка тестостерона значительно замедляет процесс деления сперматозоидов. Повышенное содержание гормона в крови встречается намного реже, чем пониженное.
Нормальным количеством гормона в 1 мл венозной крови для половозрелого мужчины считается показатель от 11 до 34,7 нмоль/мл. Чтобы точно определить количество тестостерона в крови, необходимо сдать анализы и обсудить их результаты с опытным специалистом. На необходимость обратиться за помощью указывают следующие факторы:
-
психологическая неустойчивость и депрессия,
-
снижение полового влечения,
-
уменьшение интенсивности роста волос на лице и теле,
-
ожирение в области талии и бедер по женскому типу,
-
проблемы со сном,
-
сухость кожи,
-
увеличение жировой прослойки и снижение мышечной массы.
Почему снижается выработка гормона
Из-за влияния негативных внешних и внутренних процессов выработка тестостерона у мужчин снижается, что приводит к неудачным попыткам зачатия и вынашивания здорового ребенка. Синтез гормона уменьшается:
-
при недостаточной физической активности,
-
развитии инфекционных процессов,
-
перенесенных травмах и операциях половых органов,
-
избытке лишнего веса,
-
высоком уровне стресса,
-
длительном приеме сильнодействующих медикаментов,
-
частом употреблении алкоголя и никотина,
-
гормональных заболеваниях,
-
несбалансированном питании,
-
редких половых контактах.
Какие меры следует принять
При серьезных нарушениях в работе организма необходима диагностика и лечение проблемы, которая спровоцировала снижение выработки мужских половых гормонов.
Итак, мы ответили на вопрос, влияет ли тестостерон на зачатие у мужчин. Теперь разберем, что нужно, по мнение врачей, для повышения уровня гормона. Специалисты советуют:
-
перейти на здоровое питание — добавить в рацион больше свежих фруктов и овощей, орехов, кисломолочных продуктов;
-
контролировать уровень стресса — избегать физических и интеллектуальных перегрузок, стрессовых и конфликтных ситуаций;
-
отказаться от алкогольных напитков и сигарет;
-
регулярно проводить посильные тренировки;
-
заниматься сексом не реже 2-3 дней в неделю.
При подготовке к естественному зачатию и перед ЭКО рекомендуем принимать препарат для повышения качества спермы — Спермактин Форте. Его эффективность доказана многочисленными клиническими исследованиями международного уровня.
Спермактин Форте в саше по 10 г содержит высокую концентрацию активных веществ: ацетил-L-карнитина, L-карнитин фумарата и альфа-липоевой кислоты. Они способствуют:
-
повышению подвижности сперматозоидов,
-
их правильному созреванию,
-
устранению пагубного воздействия свободных радикалов на сперматозоиды.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и внимательно изучите инструкцию. Купить Спермактин можно в аптеках или заказать онлайн.