Что нужно делать мужчине для зачатия здорового ребенка
Подготовка к беременности требует участия обоих партнеров. Ведь успешность зачатия и особенности внутриутробного развития плода в равной степени зависят от состояния здоровья обоих будущих родителей.
Даже в тех случаях, когда мужчина прекрасно себя чувствует, ему стоит посетить врачей и пройти ряд анализов до наступления беременности. Однако далеко не все знают, что нужно для зачатия здорового ребенка: к каким специалистам записаться на прием, как улучшить репродуктивное здоровье.
Проверка мужского здоровья
Если пара решила в ближайшем будущем завести детей, независимо от состояния здоровья мужчине необходимо посетить врачей.
- При наличии хронических заболеваний или плохого самочувствия нужно записаться к профильному специалисту.
- Посещение специалиста по выявлению генетических заболеваний поможет паре заранее узнать вероятность возникновения наследственных проблем со здоровьем ребенка.
Каждому будущему отцу стоит также проконсультироваться с урологом-андрологом. Этот врач выдаст направление на анализы: ИППП, крови на гормоны, спермограмму. Последнее из указанных исследований позволяет определить уровень фертильности мужчины. Результат анализа содержит ряд показателей, который включает оценку общего количества сперматозоидов, уровня их активности и особенностей строения. Опираясь на полученную информацию, врач подскажет, что нужно предпринять для зачатия здорового ребенка с учетом индивидуальных особенностей здоровья.
Дальнейшие рекомендации по улучшению фертильности мужчины
В зависимости от индивидуальных показателей спермограммы врач рекомендует будущему отцу:
- сдать дополнительные анализы — необходимы для получения точной клинической картины, постановки диагноза;
- пройти лечение — в зависимости от состояния здоровья может потребоваться терапия, хирургическое вмешательство или оба метода;
- изменить образ жизни — отказаться от ряда привычек, которые негативно влияют на процесс созревания спермы;
- сдать сперму для проведения вспомогательных репродуктивных технологий — ЭКО и другие подобные процедуры помогают стать родителями, если другие варианты повышения фертильности оказались малоэффективными.
Сколько времени требуется на нормализацию работы репродуктивной системы
В тех случаях, когда лечение не требуется, перед наступлением беременности стоит сократить до минимума любое негативное влияние на процесс созревания спермы. Развитие мужских половых клеток, или сперматогенез, длится более двух месяцев, поэтому для зачатия здорового ребенка нужно на протяжении этого периода придерживаться принципов здорового образа жизни. Будущим отцам рекомендуется:
- сократить потребление или полностью отказаться от алкоголя и никотина;
- перейти на полезные продукты и следить за весом;
- заботиться о психоэмоциональном состоянии;
- заниматься посильными видами спорта несколько раз в неделю;
- не посещать бани и сауны, не перегревать область паха;
- укреплять иммунитет и избегать заражения простудными заболеваниями;
- принимать препараты для повышения фертильности.
Курсовой прием мужских БАДов для зачатия ребенка поможет будущему отцу улучшить состояние здоровья репродуктивной системы и снизить риск развития патологий. В качестве источника полезных веществ рекомендуем на протяжении трех месяцев принимать комплекс Спермактин Форте.
Это действенный препарат для будущих отцов, который рекомендуется принимать при подготовке к естественному оплодотворению или проведению ЭКО. В состав комплекса входят оптимальные дозировки ацетил-L-карнитина, L-карнитина фумарата и альфа-липоевой кислоты. Совместный прием этих компонентов способствует:
- повышению оплодотворяющей способности мужских половых клеток;
- снижению негативного влияния оксидативного стресса на процесс сперматогенеза и организм в целом;
- увеличению количества подвижных сперматозоидов с правильным строением.
Перед началом приема внимательно прочитайте инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом. Комплекс выпускается в формате саше, перед употреблением содержимое пакета необходимо растворить в воде.
Спермактин Форте продается в аптеках, доступен для заказа онлайн.