Что влияет на количество нормальных сперматозоидов

Вероятность наступления беременности зависит не только от женского здоровья, но и от характеристик спермы. Существенные отклонения в структуре и активности движения сперматозоидов от нормы — один из ключевых факторов риска бесплодия. Чтобы определить, какими характеристиками обладает эякулят, назначают спермограмму. Это лабораторное исследование позволяет оценить:

• объем, цвет, консистенцию, кислотность и вязкость спермы;
• общее количество половых клеток в 1 миллилитре эякулята и в целой порции;
• концентрацию сперматозоидов, имеющих нормальное строение и способных к поступательному прогрессивному движению.

Нормальным считается содержание в сперме более 32 % подвижных половых клеток, причем 4 % и более из них должны иметь правильное строение. Идеальный сперматозоид с высоким оплодотворяющим потенциалом имеет достаточно длинную хвостовую часть и овальную головку с акросомой, занимающей от 40 до 70 % от ее общего объема. Аномалии строения сперматозоидов негативно сказываются на их способности к передвижению в пространстве. 

Любые отклонения от нормативных показателей строения спермиев оказывают негативное влияние на мужскую фертильность. Нередко у мужчин наблюдается снижение количества подвижных жизнеспособных половых клеток, возрастает концентрация их аномальных форм с удвоенными головками и хвостами, укороченной шейкой, отсутствием акросомы. Чтобы решить эту проблему и повысить качество эякулята, важно знать, что влияет на количество нормальных сперматозоидов.

Причины уменьшения концентрации структурно правильных спермиев

Сперматогенез — сложный и длительный процесс, который занимает до 72 дней. Под воздействием ряда факторов на любом из его этапов могут произойти сбои, приводящие к аномалиям строения спермиев, снижению их жизнеспособности и двигательной активности. Главными причинами нарушения выработки спермы являются:

• ИППП и воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, протекающие в острой или хронической форме;
• варикоцеле — варикозное расширение вен яичек и семенных канатиков;
• гормональный дисбаланс, проявляющийся снижением синтеза тестостерона;
• тяжелые физические нагрузки;
• частые и длительные стрессы;
• вредные привычки — курение и злоупотребление спиртными напитками любой крепости;
• эндокринные патологии;
• интоксикация организма ядохимикатами, солями тяжелых металлов и другими токсичными веществами;
• влияние радиации;
• длительно существующий дефицит витаминов и минералов;
• перегрев яичек — возможен при частом приеме горячих ванн, посещении бань и саун, пользовании функцией подогрева сидений в авто и в других случаях, когда на область мошонки оказывается термическое воздействие.

Мы рассмотрели, что влияет на количество нормальных сперматозоидов в эякуляте. Сочетание нескольких негативных факторов из списка повышает вероятность снижения оплодотворяющей способности спермы.

Как нормализовать сперматогенез

Если по результатам спермограммы у мужчины снижена концентрация морфологически правильных спермиев, ему необходимо принять меры для восстановления нормального сперматогенеза. В большинстве случаев для достижения оптимальных результатов достаточно внести определенные изменения в образ жизни:

• привести в норму вес — его недостаток или избыток провоцирует гормональные нарушения, в том числе ухудшение выработки тестостерона;
• поддерживать оптимальную физическую активность — не допускать гиподинамии и перегрузок в спортзале;
• провести профилактику гиповитаминоза и дефицита минералов;
• отказаться от табачных изделий и алкоголя — никотин и этанол являются мощными токсинами, угнетающими сперматогенез;
• носить свободное нижнее белье из тканей с натуральным составом — это поможет предотвратить сдавление и перегрев мошонки;
• исключить прием горячих ванн и посещение парных — снижение термического воздействия благоприятно влияет на выработку спермы;
• совершать половые акты с периодичностью один раз в два-три дня.

Зная, что влияет на количество нормальных сперматозоидов и как его увеличить, можно повысить оплодотворяющую способность спермы. Для нормальной выработки эякулята специалисты также рекомендуют принимать комплексы, улучшающие сперматогенез. Главное — выбрать действенный препарат, который поможет получить желаемый результат.

Эффективный комплекс для улучшения продукции спермы

Одним из лучших препаратов для восстановления нормального сперматогенеза является Спермактин Форте. В его состав включены три компонента — альфа-липоевая кислота, ацетил–L-карнитин, L-карнитин фумарат. Благодаря их сочетанию комплекс:

• уменьшает риск ДНК-фрагментации половых клеток, что повышает вероятность зачатия и рождения здорового ребенка;
• активизирует антиоксидантную защиту для нейтрализации вреда, наносимого свободными радикалами;
• способствует увеличению числа сперматозоидов нормальной структуры, способных прогрессивно и поступательно двигаться на пути к яйцеклетке.

Купить Спермактин Форте легко в аптеках. Он также доступен к онлайн-заказу.