Как повысить количество сперматозоидов в эякуляте
Оплодотворяющая способность спермы во многом зависит от того, сколько мужских половых клеток в ней содержится. Чем больше спермиев с правильным строением и способностью прогрессивно двигаться присутствует в порции эякулята, тем выше шанс на наступление беременности.
Не у всех мужчин сперма имеет нормальные количественные и качественные характеристики. У многих представителей сильного пола диагностируют нарушения сперматогенеза, в частности, олигозооспермию. Это состояние характеризуется слишком низкой концентрацией половых клеток в эякуляте — менее 15 миллионов единиц в одном миллилитре. Если объем порции спермы — меньше 1,5 мл, а количество сперматозоидов со структурными аномалиями и проблемами подвижности выше нормы, вероятность наступления беременности естественным путем резко снижается.
Для увеличения шансов на зачатие важно знать, как повысить количество сперматозоидов и улучшить их качественные характеристики. Мы рассмотрим, почему у мужчины вырабатывается мало спермиев и что рекомендуют делать специалисты для решения данной проблемы.
Причины ухудшения выработки спермиев
Определить, сколько спермиев содержится в одном миллилитре и всей порции эякулята, можно по результатам спермограммы. Данное исследование нужно пройти каждому мужчине в рамках оценки фертильности. Если по результатам лабораторной диагностики будут обнаружены серьезные отклонения от нормативных значений, потребуется принять меры.
Чтобы эффективно бороться с олигозооспермией, характеризующейся низким содержанием половых клеток в эякуляте, следует иметь представление о причинах ее возникновения. Развитию данной патологии способствуют следующие факторы:
-
нарушения проходимости семенных канальцев из-за спаек и кистозных образований;
-
перенесенные ранее ИППП;
-
снижение выработки тестостерона и других важнейших гормонов, поддерживающих деятельность мужской репродуктивной системы;
-
работа на вредном производстве с риском радиоактивного облучения, интоксикации ядохимикатами;
-
злоупотребление спиртным и ежедневное табакокурение;
-
затяжные стрессы;
-
хронический недостаток минералов и витаминов с антиоксидантными свойствами;
-
чрезмерная либо недостаточная физическая активность;
-
перегрев области паха, вызванный работой с ноутбуком на коленях, ношением белья из синтетики, частыми походами в парную.
При подтвержденной анализами олигозооспермии мужчине важно знать, как повысить количество сперматозоидов. Подробно разберем, какие меры нужно принимать в таких случаях.
Советы специалистов для восстановления сперматогенеза
Для улучшения выработки спермы и повышения ее качества мужчинам нужно в первую очередь скорректировать свой образ жизни. Пользу принесут:
-
отказ от табакокурения и употребления алкоголя;
-
восстановление нормального веса — борьбы с ожирением или астенией;
-
ношение свободных моделей нижнего белья;
-
ограничение термических процедур — приема горячих ванн, парения в сауне или бане;
-
выявление и лечение заболеваний мочеполовой системы.
Для полного обновления состава спермы требуется около 72 дней, поэтому придерживаться указанных выше правил стоит в течение 2-3 месяцев. После этого мужчине следует повторно сдать спермограмму. Это позволит врачу определить, улучшились ли количественные и качественные характеристики эякулята.
Действенный комплекс для нормализации характеристик спермы
Мы разобрали, как повысить количество сперматозоидов в эякуляте и повлиять на их качественные характеристики с помощью коррекции образа жизни. Для повышения вероятности зачатия специалисты рекомендуют мужчинам дополнительный прием препаратов, нормализующих сперматогенез. В число наиболее эффективных и безопасных комплексов входит Спермактин Форте, содержащий три компонента в особом соотношении — L-карнитин фумарат, ацетил-L-карнитин и альфа-липоевую кислоту. Вместе они:
-
укрепляют антиоксидантную защиту организма, способствуя более эффективной борьбе со свободными радикалами;
-
снижают риск фрагментации ДНК спермиев, благодаря чему шансы на рождения здорового ребенка возрастают;
-
стимулируют увеличение численности половых клеток с правильным строением и прогрессивной подвижностью — именно такие спермии лучше всего подходят для оплодотворения яйцеклетки.
Чтобы купить Спермактин Форте, посетите аптеку или сделайте заказ онлайн. Правила приема комплекса перед зачатием для мужчин указаны в инструкции.