Улучшение репродуктивной функции у мужчин

Если беременность не наступает в течение нескольких месяцев, это указывает на ухудшение мужской фертильной функции, если зачатие не удается дольше года — говорят о бесплодии. На показатели фертильности влияет множество факторов, поэтому нужно принять меры, направленные на улучшение репродуктивной функции у мужчин.

Что влияет на фертильность

Способность к зачатию у мужчины в первую очередь определяется характеристиками его спермы — количеством и качеством сперматозоидов, которые в ней содержатся. На состояние эякулята отрицательно влияют различные факторы:

• наследственность;
• хронические болезни и травмы паховых органов;
• лишний или недостаточный вес;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• повышение температуры.

Все эти факторы могут быть причинами нарушений спермообразования. Из-за этого в эякуляте падает содержание сперматозоидов, у них наблюдаются аномалии строения. Из-за этого значительно снижается вероятность зачатия: при небольшом числе спермиев, к тому же с неправильной морфологией, шанс достижения яйцеклетки и ее успешного оплодотворения сводится к нулю.

Неудовлетворительные показатели спермы являются причиной бесплодия в почти половине случаев. Проверить качественные и количественные характеристики эякулята можно с помощью спермограммы. Также их можно улучшить, если понимать, какие факторы на них воздействуют.

Как улучшить репродуктивную функцию

Из списка негативных факторов видно, что большинство из них человеку под силу скорректировать самостоятельно. Так, для улучшения репродуктивной функции у мужчин необходимо:

• следить за весом, чтобы не допускать превышения и понижения нормы;
• исключить курение, алкоголь и запрещенные вещества;
• увеличить физическую активность, которая положительно влияет на кровоток, питание клеток и обмен веществ;
• выстроить здоровый режим дня, при котором будет сбалансировано время на работу и отдых;
• не допускать перегревания паха, так как даже увеличение температуры на один градус пагубно отражается на состоянии эякулята;
• не злоупотреблять баней и сауной, сиденьями с подогревом в автомобиле, не носить слишком тесное белье, не ставить ноутбук на колени при работе и просмотре контента;
• правильно питаться, убрав из рациона вредную пищу, содержащую жиры, холестерин, химические добавки;
• в меню должны быть полезные, легкие продукты, богатые витаминами и антиоксидантами; полезные продукты для фертильной функции — это растительные масла, содержащие полезные жиры, красное мясо и рыба, яйца, сыры, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, зелень, семена и орехи.

Рацион должен содержать не просто полезные витамины и минералы. Некоторые вещества особенно важны для правильного спермогенеза и улучшения репродуктивной функции у мужчин.

Такие вещества содержит препарат для лучшего зачатия для мужчин Спермактин Форте. Он рекомендуется при подготовке к зачатию и имеет в составе несколько эффективных компонентов, положительно влияющих на качество спермы:

• L-карнитин фумарат — необходим для производства энергии в митохондриях сперматозоидов, что определяет их способность к прогрессивной подвижности и возможности продвигаться к яйцеклетке для оплодотворения;
• ацетил-L-карнитин — активная форма предыдущего элемента, влияющая на правильное производство сперматозоидов, их количество и строение без аномалий;
• альфа-липоевая кислота — способствует снижению воспалительных процессов и предотвращает разрушение клеток сперматозоидов из-за воздействия свободных радикалов, так как восстанавливает природные антиоксиданты в организме — витамины С и Е, коэнзим Q10.

Сочетание эти действенных компонентов позволяет обеспечить нормальный процесс производства спермиев и защитить их от повреждений из-за негативных факторов. Благодаря комплексу Спермактин Форте можно существенно улучшить показатели спермы и повысить шансы на успешное зачатие. Перед употреблением рекомендуется изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом.